Before Sunrise

在三月大快四月時，Hannah出現厭奶症狀，該喝奶的時間一餵就激烈反抗，接著可以直達6-8小時不進食或是總奶量跟之前差很多，雖然活動力正常但一樣讓我非常心急和挫折，很擔心小孩會因此營養不良，歷經兩波厭奶期，經驗談如下，供各位媽媽們參考參考：

【原則】

1. 小孩不會餓到自己，只要活動力、精神力正常，就請放寬心

話是這麼說，但其實很難不去在意，後來給經驗豐富的小兒科老醫生看，心情真的放寬心不少！老醫生說：現在的資訊都說每4小時吃一餐，但就以前來說，小孩餓了就會吵，媽媽就直接塞奶喝，根本沒有在意幾小時一定要吃，活動力精神力正常就好，如果小孩沒吃飽，表現力就會非常明顯的委靡不振感，這時候才應該要去看醫生。聽到老醫生這麼說，心情頓時豁然開朗，不再受時間限制，但時間到還是會嘗試餵小孩，雖然她沒吵著喝奶，但你一餵下去說不定她就喝了。

2. 一歲以前盡量還是以奶為主
對嬰兒而言，奶粉的營養還是高過於副食品，餵奶就變成少量多餐(奶)，我會在每3小時嘗試餵奶，不吃奶或是吃很少就等第4小時在嘗試餵，還是不吃奶就直接餵副食品，當然還是要視小孩吃奶的份量來作下一餐餵食的調整。

【方式】

這是Hannah厭奶期時所努力的方式，其中第二招最有效...

1. 降低小孩對環境的好奇心→

一餵奶時，很明顯的感受到小孩容易受外界刺激然後就不喝奶，為了降低小孩對環境的好奇心，每次餵奶時都到較安靜地方餵奶，並且默默地直接塞奶瓶。

2. 半睡半醒之際餵奶→

在哄睡時慢慢將奶瓶塞進嘴裡，有時成功有時失敗，失敗有可能是timing抓錯，要再抱久一點之後重新再試一次，或是邊抱邊餵，這招非常累...

3. 在奶裡面添加米精→

有時吃的時候還是會拒絕，但多少會吃一點

4. 開始餵副食品→

一日一餐，同一種口味餵三天，一開始只需吃純米精即可。開始吃副食品大概2周左右厭奶情形即改善，甚至胃口大增。很討厭的是，厭奶的情形會反覆出現，所以下一波出現時，就改為一日二餐副食品來補充養份。